Présentation de l'auteur ...
Bienvenue sur ce blog destiné à tous, afin de vous guider sur le chemin de la paix en Soi.
Ce blog est ouvert à tous…..
Je l'ai créé pour partager avec vous nos expériences sur le sens de nos vies, nos interrogations, nos coups de coeur et nos espoirs …
Je compte sur vous pour lire et surtout faire vivre ce blog….
Ensemble nous avancerons en partageant nos points de vue… n'hésitez-pas à me laisser vos commentaires ….
Apres un passage difficile de ma vie et une remise en question totale de ma personnalité, une réconciliation avec mon " Moi ", je me suis découvert une passion : celle de la transmission. Le rôle d'accompagnant ou de coach, de transmetteur du bien être et du savoir vivre.
Que ce soit sous forme écrite dans des articles ou bien sous forme orale lors de conversations, je me sens en harmonie lorsque je peux transmettre ce que j'ai découvert.
Faire un travail sur soi, c'est un merveilleux voyage, un cadeau d'être. Je pense qu'il faut travailler à son existence comme on traiterait un objet d'art ...
Se chercher, se questionner, se remettre en cause pour au final se trouver et être enfin soi-même ...
Telles sont les étapes d'un long cheminement qui mène à sa rencontre intérieure. C'est une longue quête qui nécessite du courage, de la détermination et beaucoup de patience car c'est une lente démarche qui s'inscrit, en partie dans un combat au quotidien.
Mais cette recherche est l'une des clés du bonheur et de la sagesse.
"L'homme doit accepter d'abandonner certaines habitudes qui lui pèsent pour se connaître.
Savoir se remettre en question, c'est indispensable pour pouvoir évoluer et avancer."
Sujets principaux: Psychologie, séduction, couple, bien être, savoir vivre.
Cela s'appelle l'empathie ...
Ce blog à donc été crée pour continuer cette belle histoire d'amitié ,d'écoute, de partage et d'entraide , entre tous ...
Présentation de l'auteur
Parler de soi est un exercice difficile ... donc je résume
Toutefois je pense ne pas trop me tromper en disant que je suis actif ( plus acteur que spectateur ),sportif ( je canalise ainsi le trop plein d'énergie et évacue le stress généré par ma profession) ,tourné vers les autres ( mais ne me laisse pas envahir , protège ma vie privée et mon indépendance ), tourné vers l'avenir ( ne suis pas nostalgique ), épris de fantaisie ( je mène une vie trés cadrée durant la semaine ) ...
Un peu d humour, une dose de tendresse, un doigt de sensibilité ,un soupçon de caractère, une pincée de folie, beaucoup de gentillesse, de prévenance, de courtoisie, du charme et un amour pour les êtres humains.
Exigeant,oui, mais devenu tellement tolérant envers moi-même et avec les " autres ".
C'est de la relation que nous avons avec eux que dépend notre équilibre.Mais c'est aussi de notre propre équilibre, de notre bien-être, que dépend la qualité de nos relations avec les autres.
Pour être bien avec eux, il faut être bien avec soi-même.
La clef réside dans l'équilibre en soi et les autres. Ce que certains formulent ainsi : «Si vous pensez trop à vous, c'est que vous y pensez mal», mais à quoi il faut impérativement ajouter : «Et si vous pensez trop aux autres, ou trop peu, c'est que vous y pensez mal.»
Ce que l'on trouve dans la Bible sous une autre forme : «Aime ton prochain comme toi-même.» Il faut bien s'aimer d'abord pour être capable d'aimer les autres.
Mais s'aimer soi-même et penser à soi dans le bon sens du terme, ce n'est ni si facile, ni si souvent enseigné.
En premier lieu, nous n'avons pas de mots (en tout cas, je n'en ai pas encore trouvé) pour dire cela : je pense à moi, pour être bien dans ma peau, afin d'être bien avec les autres.
Les seuls que l'on trouve seraient : égoïsme, égocentrisme ou narcissisme. Non seulement aucun ne recouvre ce concept des «autres», mais aussi, et c'est plus grave, ils ont tous une connotation négative ; il n'est bon ni d'être égoïste, ni d'être égocentrique, et encore moins narcissique.
D'où une première difficulté qui est de s'autoriser à penser à soi.
Deuxième difficulté : lorsque vous vous y essayez, vous tombez sur une avalanche de conseils qui, tous, vous serinent : «Affirmez-vous, dites non, dites ce que vous pensez.»
Autant de notions fondamentales à acquérir, mais pour lesquelles il vous manque la manière.
Car s'affirmer, c'est bien, mais pas au prix d'oublier les autres. Sinon, vous faites fausse route.
Certains d'entre vous me connaisse déjà après huit semaines passé ensemble chez Clinéa et je laisse aux autres visiteurs de ce blog le soin de me découvrir .
Bien amicalement et remerciements à : Maria, Carole, Claude, Yvon, Christian, Didier , Annie, Jacqueline, Odette, Isabelle, Angélique, Delphine, Marie, Sandrine, Pascaline, Dominique, Nadia, Hélène , Sonia, Nasser, Gaëlle , Marie-Hélène, Xavier,Laurent ,Mathieu , Frédéric, Clément ,Bernadette, ... , a tous , merci de votre présence, de votre écoute, de vos sourires et de nos fous rires , de notre entraide et de notre interactivité.
Bon courage, bonne route sur le chemin de la vie ...
" Ne vous inventez plus des armées d'ennemis pour excuser vos propres faiblesses."
Prenez soin de vous ... et des vôtres.
Patrick
Comme le disait Louis Aragon:
La femme est l'avenir de l'homme ...
Je confirme...
Une femme est capable de faire évoluer un homme dans sa conscience et la connaissance de lui même.
Remerciements plus particuliers à toi,
Petit Ange N.C
qui m'a permis de me révéler et ainsi de trouver la sérénité.
Il y a des personnes qui marquent nos vies à jamais
Même si cela ne dure qu'un instant , nous ne sommes plus les mêmes.
Le temps n'a pas d'importance mais certains moments en ont pour toujours.
Patrick
Et à présent pour savoir où je vais ...
je me souviendrais d'où je reviens !!!
Commentaires
BERNADETTE le 07/02/2009 à 12:57:48Bonjour à tous !
je me décide enfin à vous faire part de mon nouveau Moi! Oui il faut le reconnaitre, ce séjour m' a été très bénéfique.J'ai retrouvé la paix avec moi même et avec les gens qui m'entoure je suis bien.Je confirme que le traitement nous aide vers la guérison mais l' insvestissement personnel est la clé de celle-ci.IL faut accepter son mal être, le comprendre pour mieux se soigner.Avant mon séjour, je ne dormais plus, je ne mangeais plus,je ne pouvais ni regarder la télé, ni lire, ni comprendre ce qu on me disais.Mon cerveau était,GELE, sur des trausmatismes que je définirais plutot comme des démonts qui ne me lachaient plus.
Aujourd' hui et bien les démonts son figés et ne m' envahissent plus.Le séjour à CLINEA n'a aidé à me connaitre et comprendre les autres.Et surtout à être en paix avec mon papa qui m'a brutalement quitté suite à une longue maladie.Depuis le séjour j'ai grandie dans mon âme, je suis plus mature et si je peux j'ai beaucoup de plaisir à aider les personnes qui souffrent , qui se cherchent bisous à tous BERNADETTED
mireille site : www.attitudezen.org | le 30/12/2008 à 09:03:57
beau voyage que tu as entrepris : j'essaie de faire de même mais prendre soin de soi et s'aimer telle que l'on est pour etre plus réceptive envers les autres n'est pas facile :-)
mais je persiste !
Carole/caliméro69 le 27/12/2008 à 21:02:06
Merci pour tout,ta bonne humeur,ta gentillesse,ta franchise,continue à nous faire du bien à travers tes artcles passionnants;tu me manques beaucoup!
Félicitations et continue dans cette voie,fais nous rêver!Tu es vraiment quelqu'un de formidable.Tout ce que tu as écrit m'a beaucoup touché!
Carole.
Patrick le 09/12/2008 à 22:39:29
Comment fait-on pour changer en profondeur ?
Il n'y à pas de secret Annie , il faut seulement de la détermination ...
Combien de gens ont malheureusement cessé de lutter
alors qu'il n'aurait peut-être fallu qu'un petit pas de plus
pour transformer un échec en réussite ?
Et, pourtant, un pas à la fois n'est jamais trop difficile.
Tu dois donc avoir le courage et la ténacité nécessaire
pour faire ce petit pas de plus,
en affirmant que la vie est une grande et puissante amie.Tu verras alors que cette attitude appellera,
du plus profond de toi-même,
des forces de vie que tu ne soupçonnais même pas
et qui t'aideront à réaliser ce que tu entreprendras.
Mais surtout et avant tout, rappelle-toi bien:
Quand dans ta vie, des moments difficiles viendront...
Repose-toi s'il le faut, mais n'abandonne surtout pas.
Dans la vie, tu es l'unique responsable de tout ce que tu vis et expérimentes. Qu'il s'agisse de ton humeur, de ton caractère ou de ta situation sociale, tout ceci n'est en réalité qu'une image projetée de ce que tu penses et imagines au plus profond de toi-même.
Amicalement.
Patrick
ANNIENOVEMBRE le 09/12/2008 à 19:57:00
Depuis quelques temps, je n'ai plus la pêche, bourrée d'angoisses et peur de tout. CLINEA semble déjà si loin... J'ai beau lire et relire articles, pensées philosophiques et autres, ça ne percute pas. Comment fait-on pour changer en profondeur ? Je m'y attèle depuis tant d'années sans résultat probant sur la durée... Il faut dire que je n'ai plus de traitement ou presque. Il ne faut pas rêver et penser que d'en avoir ingurgité pendant plus de 25 ans, c'était pour la gloire. Mais comment aimer la vie quand elle se présente vêtue de ses plus vilains atouts ? Enfin, j'espère bientôt pouvoir de nouveau apprécier la positivité et l'amour distillés dans chaque page de ce blog. Merci et amicalement à tous.
jean-marc le 04/11/2008 à 10:30:49
Sympa ton blog . Ton copain d'enfance.
Patrick le 02/11/2008 à 14:01:28
FAVORISEZ LA RELAXATION
Shiatsu, yoga, réflexologie, respiration profonde... autant de techniques qui mènent à une certaine forme de bien-être et d'apaisement.
Un bon moyen de se recentrer si on n'est vraiment pas fait pour la méditation.
Sophie le 20/10/2008 à 21:49:46
J'ai aperçu l'ancien Patrick, le nouveau me parait encore plus formidable !!! Bravo à tous ceux qui ont fait cette démarche de changer, en profondeur ! Je vous admire et vous félicite de votre courage !
Pascaline le 19/10/2008 à 14:38:25
Enfin une bonne initiative !
Il n'y avait pas de site concernant les anciens et les récidivistes de Clinéa !
Bravo Patrick !
Je reviendrai pour y inscrire les news, les reflexions "méditatives" et...les revues de presse , cela peut en interesser quelques uns !
Bienvenue à Tous.