Imparfaits, Libres et Heureux
Imparfaits, Libres et Heureux
Par le Dr Christophe André- Editions Odile Jacob
Pratiques de l'estime de soi.
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait.
Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement.
Ne plus trembler à l'idée du rejet et trouver tranquillement sa place
au milieu des autres.
Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi.
 la construire, la réparer, la protéger.
Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits.
Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.
Imparfaits, libres et heureux ...
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