Lumières ...

"Le bonheur, c'est l'instant présent"

Une émission qui nous apprends sur nous même et sur notre bonheur.

La recette du bonheur, on aimerait tous la connaître… Mais l’a-t-on suffisamment cherchée ? Avec sa nouvelle émission, justement nommée "Leurs secrets du bonheur", Frédéric Lopez propose aux téléspectateurs d’apprendre à rendre leur vie plus belle.

A voir ou a revoir .

Concept

Un magazine innovant et réjouissant qui va nous aider, très concrètement à nous sentir mieux

Depuis quelques années, les chercheurs des plus grandes universités du monde se sont penchés sur la question du bonheur et étudient notre capacité à résoudre les situations difficiles, à voir la vie de manière optimiste et à contrôler notre stress.

Ces chercheurs qui ont étudié nos émotions et nos comportements savent ce que l'on peut faire pour augmenter notre niveau de bonheur. Pas question ici de recette magique mais des exercices simples à pratiquer au quotidien.
Le magazine "Leurs secrets du bonheur" va rendre accessible à tous ces découvertes scientifiques.

Les grandes questions posées dans l'émission :

- Qu'est-ce que le bonheur et comment se mesure-t-il ?
- Quels sont les principaux obstacles au bonheur ?
- Comment rendre notre vie plus belle sans pour autant tomber dans la dictature du bonheur ?

Reportages et témoignages apportent des réponses, avec notamment :

- Des histoires extraordinaires de personnages inspirants.
- Des exercices pratiques et amusants pour booster notre moral.
- « L'apprentissage du bonheur », pour aider nos enfants à devenir des adultes épanouis.

Profiter de l'expérience des autres

L'un des rêves de Frédéric Lopez est de donner la parole à toutes celles et ceux qui souhaitent nous transmettre leurs propres secrets du bonheur.
Ce sont parfois ceux qui ont dépassé des épreuves de la vie qui sont les êtres les plus joyeux, les plus inébranlables et les plus inspirants.

Lien direct

Leurs secrets du bonheur sur France2

Lien direct youTube sur la  première émission

Emission de Frédéric Lopez du 15 novembre 2011. C'est la première.